IGEL - Inklusion Ganz Einfach Leben

Sascha Lang - Inklusator
Since 04/2021 357 Episoden
„Inklusion ist ein nie endender Prozess“ Genau zu diesem Prozess lädt der Podcast „IGEL – Inklusion Ganz Einfach Leben“ ein. Der Podcast richtet sich an Menschen mit und ohne Behinderung – kurzum: an die gesamte Gesellschaft. Wenn du bereit bist, die Barrieren im Kopf abzubauen und täglich an einer inklusiven Gesellschaft mitwirken möchtest, dann bist du hier genau richtig. Im Podcast lasse ich Personen zu Wort kommen, die Inklusion leben, auf Hürden treffen, am Prozess wachsen oder auch mal verzweifeln. Und auch ich zeige dir aus meiner Sicht als Betroffener (ich bin seit meinem dritten Lebensjahr blind) wie ich die (inklusive) Welt erlebe und möchte mit meinen Beiträgen inspirieren, motivieren und sensibilisieren. Die inklusive Welt wird hier nicht mit einer rosaroten Brille gesehen, sondern authentisch und ehrlich dargestellt. Ich lege großen Wert darauf zu motivieren, denn Inklusion gelingt nur, wenn wir das Ganze gemeinsam angehen. Das bedeutet in diesem Podcast geht es um Inklusion, Barrierefreiheit, Gleichstellung, Diskriminierung, Behinderungen und Handicaps jeglicher Art und Teilhabe. Bist du bereit in die inklusive Welt einzutauchen? Dann höre jetzt direkt rein.      

Teddybäraugen trotz Schmerz – Leben mit Fibromyalgie

Was lokale Vibration mit novafon bei Fibromyalgie leisten kann – und was die Forschung sagt - ein Gespräch mit Alexandra Schubert - Therapeutin & Produktmanagerin bei Novafon

28.10.2026 50 min Sascha Lang (Inklusator) & Alexandra Schubert (Novafon)

Teddybäraugen – Trotz Schmerzen leben mit Fibromyalgie
„Du siehst doch gesund aus!“ Ein Satz, der Menschen mit Fibromyalgie häufig begegnet. Doch was, wenn der Schmerz unsichtbar ist und trotzdem jeden Tag das Leben bestimmt?
In dieser IGEL-Episode spricht Sascha Lang mit Alexandra Schubert, Therapeutin und Produktmanagerin bei NOVAFON, über eine Erkrankung, die noch immer zu wenig verstanden wird. Gemeinsam schauen sie hinter die sogenannten Teddybäraugen und fragen: Was verbirgt sich hinter einem Lächeln, wenn der Körper schmerzt und die Kraft fehlt?
Alexandra erklärt, wie sich Fibromyalgie äußern kann und warum der Weg zur Diagnose für viele Betroffene lang ist. Neben Schmerzen können auch Erschöpfung, nicht erholsamer Schlaf und Konzentrationsprobleme den Alltag erschweren. Gute und schlechte Tage wechseln sich ab – und für Außenstehende ist oft schwer zu erkennen, wie es einem Menschen wirklich geht.
Das Gespräch zeigt, welche Folgen das für Familie, Beruf und gesellschaftliche Teilhabe haben kann. Wie können Angehörige und Arbeitgeber unterstützen? Warum ist es so wichtig, Betroffenen zuzuhören und ihre Schmerzen ernst zu nehmen? Und wie können ein Schmerztagebuch oder der Austausch in einer Selbsthilfegruppe helfen?
Außerdem sprechen Sascha und Alexandra über verschiedene therapeutische Ansätze und darüber, welche Rolle die lokale Vibrationstherapie mit NOVAFON bei der Linderung von Beschwerden spielen kann. Ob eine Anwendung individuell geeignet ist, sollte mit der behandelnden Ärztin, dem Arzt oder therapeutischem Fachpersonal besprochen werden.
Eine Episode über unsichtbare Schmerzen, mehr Verständnis und den Wunsch, wieder unbeschwert umarmt werden zu können.
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